5 стимулов, которые дает тебе зависть

А ты помнишь, как в детстве соседской девчушке родители купили розовые туфельки, а у тебя аж челюсть свело от зависти? Знакомое чувство, правда? Одни, перебивая друг друга, твердят, как разрушительна зависть, что нужно от нее избавляться и т.д. и т.п.…  Кто-то делит зависть на черную и белую, третьи делают вид, что никогда не завидовали. А, может, это чувство не так страшно, а даже полезно?  Давай разберемся вместе!

Стимулы, которые дает тебе зависть: она помогает осознать свои желания

Неважно, чему ты позавидовала, материальным благам или талантам, чувству уверенности или умению веселиться. Даже так называемая черная зависть сигнализирует, что это то, что тебе нужно. Возможно, ты даже не догадывалась о том, что устала, пока не узнала, что подружка купила путевку в жаркие страны. Или увидев, как залихватски отплясывает подружка, вызывая восхищение у окружающих, ты вспомнила, как в детстве мечтала стать балериной.  Спроси себя, что именно вызвало в тебе зависть? Копнув глубже, ты поймешь свои истинные желания. Никогда не поздно в них разобраться, пусть даже и с помощью «разноцветного» чувства. И пусть теперь тебя ничего не останавливает в достижении желаемого.

Зависть помогает вспомнить о поставленной цели

Как часто ты расслабляешься, ленишься, увиливаешь от работы? С кем не бывает? Но, увидев, как повысили стажера из соседнего отдела, ты ему позавидовала. А почему, ведь ты можешь работать гораздо эффективнее, чем он. Да и пришла на эту работу с целью достичь небывалых высот. Это частный пример, зависть отлично стимулирует спортсменов, поедателей тортов на скорость, танцоров, кришнаитов, продающих книги…

Стимулы, которые дает тебе зависть: раскрывает глаза на то, что ты имеешь

Иногда мы завидуем людям, добившимся высот, совершенно забывая о том, чем им пришлось пожертвовать. Бывшая одноклассница весь вечер встреч хвасталась своими доходами, но при вопросе об отношениях скуксилась? Представь, как грустно! А тебе есть, кому сложить голову на плечо, и пусть ваш совместный доход в два раза меньше, чем у несчастной одноклассницы.

Зависть помогает совершенствоваться

Чувство зависти часто указывает на те сферы, в которых ты чувствуешь несовершенство. Пусть это проблемы с самооценкой, какие-то рамки, в которые ты сама себя загнала, иногда проблемы с внешностью (преодолимые). Если перестать упиваться чувством зависти и понять ее причину, то освободившуюся энергию можно направить на созидание. Позавидовала фигуре кинозвезды – бегом в спортзал! Завидуешь умению подруги веселиться — пойми, что мешает тебе и научись расслабляться! Чаще всего зависть раскрывает потенциал и заставляет мыслить шире. Не бойся мечтать!

Стимулы, которые дает тебе зависть: она расширяет кругозор

Чтобы достичь небывалых высот, тебе просто приходится узнавать массу новых и интересных вещей, знакомиться с новыми людьми, заниматься тем, чем никогда не приходилось. А что бы было, если бы ты не позавидовала когда-то? Нехорошее чувство, а как после него жизнь заиграла новыми красками? Хотя, конечно, если ты забилась в угол и грызешь себя черной завистью, то о расширении собственных границ можешь даже не мечтать, но ты ведь так не делаешь, правда?

Как же превратить зависть в стимул?

· Сосредоточься на своих плюсах и преимуществах. Вспомни, чего ты достигла и порадуйся этому.
· Подумай, какие качества помогли объекту зависти получить то, чему ты так «не рада».
· Почаще спрашивай себя: «что будет, если ты получишь то, чему завидуешь?», «какие чувства ты испытаешь?».
· Составь список действий и следуй своему плану, не забывая радоваться тому, что имеешь.

Автор статьи: Татьяна Эбель

Специально для julsa.ru

Читайте также:

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.