Как прекратить все время сравнивать и просто быть собой

Как вы думаете, что лучше – яблоко или апельсин? А что, по-вашему, вкуснее – виноград или арбуз? Странно сравнивать это, не правда ли? Но при этом мы почему-то очень любим сравнивать себя с другими людьми. Как с этим бороться и как найти себя – поговорим о сложном.

Как перестать сравнивать себя с окружающими

просто быть собой

Социальные сети диктуют сегодняшнюю моду. Судя по постам, мы все должны быть всегда счастливыми, успешными, хорошо выглядеть, шикарно отдыхать, веселиться на полную, есть правильную еду, любить красавцев и носить брендовые вещи. А как на счет плохого настроения или проблем на работе? Почему же никто не спешит делиться фото, где он потерпел неудачу и заедает душевные сковородками жареной картошки? Виртуальная жизнь – это театр теней, где каждый стремится показать себя с лучшей стороны. Но это все слишком далеко от настоящей реальности.

как перестать сравнивать себя с другими

В погоне за успехом иногда бывает сложно избежать сравнения себя с конкурентами или соперниками. Пусть даже вы уже успели достичь признания или заработать миллион, всегда найдется тот, у кого и фанатов будет побольше, и на пару миллионов тугриков выше доход. Да и младше он вас почти в два раза… Сложно не впасть в уныние, верно?

как перестать сравнивать себя с другими

Ну а СМИ и ТВ подливают масла в огонь, показывая, как прекрасны и безупречны ангелоподобные модели и голливудские звезды. Об этом очень точно сказал Фредерик Бегбедер в книге «99 франков», где главный герой очень жестко дает понять, как манипулируют людьми рекламщики и медиа-монстры. Нам продают красиво упакованную пустышку и обещают, что с ней мы будем абсолютно счастливы, а наша жизнь станет яркой и насыщенной. Но как только эта «конфета» попадает в руки покупателя она тут же теряет свою ценность, ведь на рынке появилась уже новая усовершенствованная «супермегапупер конфета». А та, что у вас сейчас – уже давно покрылась мхом и плесенью.

Как стать собой

быть собой

Из-за постоянного сравнения себя с коллегами, родителями, знаменитостями или кумирами мы понемногу теряем уверенность в собственных силах, веру в себя. Это путь в никуда. Чтобы избавиться от навязанных стандартов и нездоровой конкуренции, нужно понять несколько простых, но эффективных истин:

  1. Мы все уникальны. Да, избитое клише, но согласитесь, что даже близнецы имеют различия! Такого, как вы не существует и не существовало никогда, вы сами, как единственный в своем экземпляре парфюм – со своим неповторимым набором ароматов, настроения, харизмой, шлейфом и послевкусием.
    как быть собой
  2. Каждый находится на своем месте. Если мы уникальны, то и путь у нас разный. Вы не можете знать, где окажетесь завтра, поэтому просто помните о том, что нужно уметь быть благодарным за то, что у вас есть сейчас. А если хорошенько присмотреться, то вы заметите, как много у вас возможностей для того, чтобы развиваться и становиться лучше.

Работа над собой похожа на шлифовку алмаза – слой за слоем затираются шероховатости, трещинки и сколы. И с каждым новым движением инструмента появляется на свет произведение искусства. Станьте таким алмазом! Мы в вас верим.

вы уникальны

© Автор статьи Юлия Ермоленко

Editor

Проверочная информация

Читайте также:

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.